menu

In vorm zijn en blijven voor jouw leven, daar gaat het om. Door inspanning en ontspanning, met tips voor jouw gezondheid en zelfzorg.
YogaShape biedt Yoga aan in de wijk Utrecht Lunetten. Vanaf februari 2025 staat Pilates en Bodyshape op het rooster in de nabijgelegen wijk Hoograven.

Karianne, geboren en getogen in Lunetten, geeft deze lessen. Zij is bioloog en geeft ruim 20 jaar les in dans, sport en mindfulness.

'Ik help jou om in vorm te zijn voor jouw leven'

"Wat ben ik blij dat er pilates is in onze wijk Hoograven. De lessen zijn ontzettend fijn! Voldoende uitdaging maar niet te zwaar."
~ Aline Timmer


"Ik ga altijd met plezier naar de Bodyshape! En aan het eind ga ik ook weer met een voldaan gevoel, en soms wat spierpijn ;-) naar huis.."
~ Elise Vaars


"De Yin Yoga lessen vind ik heel fijn, ik knap er lichamelijk van op."
~ Yvonne de Jager


"Deskundige, fijne docent, mooie ruimte, heerlijke lessen."
~ Esther Planje


“Niet zozeer leukleuk die pilates, maar wel goedgoed voor mijn lijf!"
~ Rian Spoelder


“De Vinyasa Flow Yoga van Karianne biedt voor mij de perfecte balans tussen uitdaging en verstilling. Hoewel ik pas kortgeleden ben begonnen, merk ik nu al dat mijn lichaam sterker en soepeler wordt."
~ Eva Krikken


“In een ontspannen sfeer loodst ze je rustig en duidelijk door de Yin Yoga oefeningen heen met haar prettige stem"
~ Hanneke ten Broeke


Jouw ervaring delen?
Mail naar info@yogashape.nl :)


ervaringen van deelnemers:

ervaringen:

Gefeliciteerd!
Je hebt jouw eerste stap gezet.

Binnenkort ontvang je een berichtje van me 💫